درباره نویسنده
دکتر بهروز هاشمی
متخصص طب اورژانس به شماره نظام پزشکی 83638 فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی ایران که همینک به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی مشغول به کار هستم. عمده تحقیقات و علاقه شخصی من در زمینه مسمومیت است.
  • صفحه نخست
  • آرشیو وبلاگ
  • تماس با من
  • فید وبلاگ
صفحات اختصاصی
  • فایلهای آموزشی مخصوص پزشکان و پرستاران
  • کرایو(Cryoprecipitate)
  • اینجا شهر من است که شمالش از جنوبش یه دنیا فاصله داره...
  • سوالات عفونتهای ادراری در کودکان و نوزادان
  • برخورد با همراه سمج
  • خون و ساختار آن
  • بیمارستان فیروزآبدی در لیست 85 بیمارستان برتر ایران
  • آموزش خواندن سی تی اسکن
  • فایل‌های صوتی رادیو تهران
  • عفونت‌های ادراری در کودکان و نوزادان
  • پلاسمای تازه منجمد(FFP)
  • چرا بیمارم می‌میره و من باز بی‌گناهم؟
  • چرا بچه دار شویم؟.... و یا نشویم؟
  • مجازات برای خطاهای پزشکی
  • خطاهای پزشکی
  • قوانین اتاوا جهت درخواست گرافی
  • من خادم الحسینم...
  • آمار ایدز در ایران
  • تابوی ایدز باید شکسته شود
  • پَ نَ پَ
  • زورگیری
  • گایدلاین ACS در اورژانس
  • این دکتر کجاست؟!
  • مسمومیت با پودر بهداشتی
  • عادات قشنگ ما ایرانی‌ها در موقع اضطرار
  • دعای بیماران در حق پزشکان
  • چرا فرصت میدید اینها بچه دار بشند!
  • دیوار کوتاه پزشکان
  • احیای قلبی ریوی بر اساس پروتکل 2010 انجمن قلب آمریکا
  • من و سفیر بولیوی
  • قرص ترش
  • "بخور ... بخور... ببین آقای دکتر داره نگات میکنه!"
  • چند سوال و پاسخ رایج
  • ایمنی خودروهای ساخت ایران
  • برنامه تیرماه متخصصی اورژانس فیروزآبادی
  • تاریخچه بیمارستان در ایران
  • وظایف مسوول امور فوریت‌های پزشکی
  • استراحت مطلق چیست؟
  • می‌خواهم شغلم را بفروشم... معاوضه هم قبول می‌کنم...
  • میزان مایع مورد نیاز در سوختگی
  • برآورد مایع نگهدارنده در کودکان
  • فشارخون متوسط شریانی
  • مسمومیت‌های دارویی
  • مسمومیت با اتانول
  • مسمومیت با اتیلن گلیکول
  • مسمومیت با متانول
  • چگونه اعصاب پزشک را با تردمیل اشتباه بگیریم؟!
  • بخشها، امکانات تخصصی، تشخیصی و درمانی در بیمارستان فیروزآبادی شهرری
  • متفورمین و مسمومیت ناشی از آن
  • داروشناسی- گلی بنکلامید(تخصصی)
  • داروشناسی-گلی بنکلامید
  • برنامه مرداد پزشکان متخصص طب اورژانس بیمارستان فیروز آبادی
  • ایبوبروفن(بروفن)
  • خدایا
  • برخورد بالینی با بیمار اور‍انسی
  • مسمومیت غذایی
  • مسمومیت با نیترات-تخصصی
  • نیترات در آب تهران
  • دگزامتازون
  • غرق شدگی
  • برای مقابله با زلزله چقدر استواریم؟
  • آسیب ناشی از اسید هیدروفلوریک
  • چقدر اضطراب در این اورژانس
  • NSAIDs
  • مصرف اکسیژن و انفارکتوس قلبی
  • بیماری COPD یا سندرم التهاب منتشر مزمن؟
  • واکسن و درد
  • واکسن و تب
  • خفگی ناشی از ورود جسم خارجی در مسیر هوایی
  • خفگی(2)
  • خانه و اورژانس
  • ارتباط مابین اسپزی ها با بروز پنومونی در بیماران تنفسی
  • ضرورت احیای قلبی ریوی، اصول احیای قبلی ریوی و شرایط عدم احیا
  • استروئیدها
  • خفگي(1)
  • مولتی ویتامین بخوریم یا نه؟!
  • استامینوفن و مسمومیت ناشی از آن
  • تختهای خالی
  • احیای مردگان!
  • احیاء در کودکان
  • آسپیرین و مسمومیت آن
  • زنها و بیماران هیستریک
  • وسط اینهمه تنهایی
  • اصول احیاء در بزرگسالان(بالغین)
  • سرطان سینه و عوامل خطر در زنان
  • چرا باید احیا, قلبی تنفسی را زود شروع کرد؟
  • مرگ در پرواز بدون سقوط!
  • آسم
  • بیماریهای انسدادی مزمن ریه(COPD)
  • سطح سرب در کودکان و بروز بلوغ تاخیری
  • اشکال مختلف دارویی و روش صحیح استفاده
  • روش صحیح برخورد با داروها
  • اقدامات اولیه در برخورد با تشنج
  • تشنج چیست؟
  • حساسیت بیش از حد یا همان آنافیلاکسی
  • درد قفسه سینه و اقدامات اولیه
  • علائم و نشانه ها در بیماران قلبی
  • تندرستی در نوروز
  • ایمنی در رانندگی
  • شادی همراه با جزغاله شدن
  • چه بیمارانی نیاز به درمان و مراقبت اورژانسی هستند؟
  • باید چه اطلاعات و مدارکی با بیمار اورژانسی همراه باشد؟
  • باید چه اطلاعات و مدارکی با بیمار اورژانسی همراه باشد؟
  • از اورژانس پیش بیمارستانی(115) چه انتظاراتی میرود؟
  • اینهمه آدم سمج
  • Anaphylaxis
  • Chocolate & Stroke
  • هیپرکالمی و ضعف
  • زخمها
  • عوارض زخمها و قطع اندام
  • چند جمله از تنهایی
  • امان از دست بعضی آدمای ...
  • آسیبهای اندامی و شکستگیها
  • معیارهای Nexus در مقابل CCR
  • جدول
  • وسط اینهمه شلوغی
  • ضربه به سر و عوارض آن
  • اثر بخشی پردنیزولون خوراکی در بیماران COPD
  • یک روز معمولی در زندگی من
  • ضربه به سر و اقدامات تشخیصی
  • اصول پایه ای برخورد با مصدوم
  • سنکوپ- متن کامل
  • ونتیلاسیون غیرتهاجمی
  • ضربه به سر و انجام سی تی اسکن
  • تروپونین در نارسایی قلبی حاد
  • فلج بلز
  • احیا
  • برخورد با بیمار در محل خطرناک
  • تنهایی
  • متخصص طب اورژانس کیست؟
  • ارتباط بو با مسمومیتهای خاص
  • داروهای مصرفی در دوران بارداری
  • اسباب بازیها
  • آسیب ناشی از کاهش خونرسانی به استخوان پس از آسیب
  • آیا تفاوتی در سطح سرب سرم در بدن انسان وابسته به تریاک و افراد سالم ساکن در تهر
  • آسیب اعصاب و شرائین درآسیبهای اندام تحتانی
  • آسیب اعصاب و شرائین درآسیبهای اندام فوقانی
  • شکستگی ناشی از استرس
  • تفاوت اطفال با بالغین
  • پوسترهای آموزشی
  • کاریکلماتور
  • من و مریضم
  • نوشته ها
  • علم بهتر است یا ثروت؟
  • 30 ثانیه تا جهنم
  • معیارهای لازم عدم انجام گرافی لگن
  • میزان اشعه ناشی از اقدامات رادیولوژی
  • ارقام و اعداد کاربردی در اورژانس
  • دستورالعملهای درخواست گرافی در بیماران ترومایی
  • اندیکاسیون انجام skull X Ray
  • معیارهای NEXUS
  • قوانین اتاوا-پا
  • قوانین اتاوا-زانو
  • قوانین اتاوا-مچ پا
  • تاریخچه طب اورژانس
آرشیو وبلاگ
  • عناوین مطالب
  • اردیبهشت ٩۱
  • فروردین ٩۱
  • اسفند ٩٠
  • بهمن ٩٠
  • دی ٩٠
  • آذر ٩٠
  • آبان ٩٠
  • مهر ٩٠
  • شهریور ٩٠
  • امرداد ٩٠
  • تیر ٩٠
  • خرداد ٩٠
  • اردیبهشت ٩٠
  • فروردین ٩٠
  • اسفند ۸٩
  • بهمن ۸٩
  • دی ۸٩
  • آذر ۸٩
  • آبان ۸٩
  • مهر ۸٩
  • شهریور ۸٩
  • امرداد ۸٩
  • تیر ۸٩
  • خرداد ۸٩
  • اردیبهشت ۸٩
  • فروردین ۸٩
  • اسفند ۸۸
  • بهمن ۸۸
  • دی ۸۸
  • آذر ۸۸
دوستان من
  • انجمن طب اورژانس ایران
  • مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی
  • جمعیت هلال احمر ایران
  • انتقال خون استان تهران
  • وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
  • پرتال پزشکان ایران
  • اخبار حوزه سلامت
  • وبلاگ های پزشکان
کدهای اضافی کاربر



اورژانس‌های پزشکی
موارد اورژانسی مختص بیمارستان نیست!
درمان اولیه در آسم
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ٢٠ اردیبهشت ۱۳٩۱
آسم به لحاظ پزشکی انقباض گذرا در مسیرهای هوایی کوچک و التهاب راه‌های هوایی است. عوامل محرک بروز حمله‌های آسم شامل عفونت‌های تنفسی فوقانی (سرماخوردگی)، حساسیت‌زاها (ذرات گرد و غبار، ذرات ناشی از حیوانات خانگی، کپک و قارچ)، مواد تحریک‌کننده (سیگار، آلودگی‌های هوا)، داروها (همچون آسپیرین)، مواد نگه‌دارنده غذایی و عوامل غیراختصاصی (احساسات و هیجان‌ها، هوای سرد و ورزش) است. آسم می‌تواند در سنین کودکی یا نوجوانی بروز کند. بسیاری از مبتلایان دارای زمینه خانوادگی بیماری‌هایی با اختلال ایمنی مانند آلرژی هستند.

آسم بیماری‌ای گذراست که گاهی با گذشت زمان، خودبه‌خود بهبود می‌یابد. با این حال درمان نشدن اصولی و مراجعه فوری در حین بروز حملات می‌تواند عواقب ناگوار و حتی مرگباری به همراه داشته باشد. بیماران به دنبال بروز حمله دچار خس‌خس سینه، سرفه و تنگی نفس می‌شوند. عموما با سرفه فراوان، خلطی کنده می‌شود و به دنبال آن برای زمانی کوتاه بیمار آسوده می‌شود.

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

 

نظرات ()



اگر در سیلاب گیر افتادید چه می‌کنید؟
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - جمعه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩۱
فرض کنید در یک روز ابری در حال پیاده‌روی هستید که ناگهان صاعقه‌ای ایجاد و باران شدیدی شروع به بارش می‌کند. بارندگی به قدری شدید است که آب داخل جوی‌ها و کانال‌ها بالا آمده و سطح خیابان را در برگرفته، قصد ادامه مسیر را دارید، اما نمی‌دانید که چگونه از آب‌گرفتگی‌ها عبور کنید. در این زمان چه می‌کنید؟

باران شدید بخصوص در این فصل مهم‌ترین دلیل وقوع سیلاب است. سیل هنگامی‌ اتفاق می‌افتد که کانال یا مسیر جریان آب نتواند ظرفیت طغیان را تحمل کند. باران‌های سنگین، شیب‌های زیاد، زمین‌های خشک و آسفالتی، از جمله علل وقوع سیلاب‌های شهری هستند.

سیلاب‌ها به دو گونه‌اند؛ سیلاب‌های آرام به تدریج و طی روزها و هفته‌ها بر اثر بارندگی و افزایش حجم آب ایجاد می‌شود و سیلاب‌های ناگهانی که در پی بارندگی‌های شدید و افزایش ناگهانی حجم آب ایجاد شده با خود مصدومیت، تخریب منازل و غرق‌شدگی را به همراه دارد.

اگر خارج از منزل هستید...

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



اقدامات مهم و اولیه در برخورد با بیمار مبتلا به اسهال
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳٩۱
جوان 23 ساله‌ای را با اسهال شدید و خونی و افت هوشیاری به اورژانس آوردند. اقدامات اولیه برای درمان، با انواع محلول‌های تزریقی (سرم) شروع شد. پس از 6 ساعت، حال بیمار اندکی بهبود یافت تا آنجا که ‌توانست صحبت کند، گویا طی سفر به شهرهای جنوبی و مصرف غذا در یکی از اغذیه‌فروشی‌ها دچار اسهال شده بود. جوان گفت که چند ماه قبل هم به اسهال مبتلا شده که با مراجعه به پزشک و مصرف دارو بهبود یافته است. به همین دلیل با بروز مجدد اسهال دلیلی ندیده دوباره به پزشک مراجعه کند و همان داروها را مصرف کرده است، اما پس از 2 روز، دردهای شکمی و اسهال او تشدید شده است. وی به توصیه یکی از دوستانش از قرص دیفنوکسیلات برای کاهش اسهال استفاده کرد و پس از آن را دیگر به یاد نداشت.

این اتفاق نمونه‌ای از موارد درمان خودسرانه اسهال است. شاید خیلی از ما هم در چنین شرایطی قرار گرفته‌ایم که به پزشک مراجعه کرده یا به درمان‌های خانگی پناه برده‌ایم. هنگام برخورد با بیمار مبتلا به اسهال رعایت چند نکته ضروری است.

برای مشاهده ادامه مطلب اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



چگونه آلرژی را کاهش دهیم؟
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - یکشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳٩۱

آلرژی یکی از بدقلق‌ترین بیماری‌هایی است که بسختی ریشه‌کن می‌شود و از نظر فرد مبتلا بدترین دردهاست. اغلب آلرژی‌ها بر اثر گرده‌افشانی گل‌ها، مایت‌ها، کرک و پرز حیوانات و پرندگان، گرد و خاک، قارچ‌های آلرژی‌زای موجود درچمن‌ها، چوب‌های در حال پوسیدگی و... به وجود می‌آید و باعث ایجاد آبریزش بینی، احتقان تنفسی، چشم‌های اشک‌آلود، بثورات جلدی و عطسه‌های مکرر می‌شود. معمولا آلرژی وراثتی بوده و تغییرات هورمونی در دوره بلوغ می‌تواند باعث تخفیف آلرژی در یک فرد یا تشدید این نشانه‌ها برای دیگری باشد.

اقدامات اولیه

ـ در روزهایی که باد شدیدی می‌وزد از خانه خارج نشوید و در و پنجره‌ها را خوب ببندید.

ـ از چمن‌هایی که بتازگی زده شده و آب‌های ساکن فاصله بگیرید.

ـ در روزهای ابری، مرطوب و بارانی به طور مرتب هوای داخل اتاق را تهویه کنید و در داخل سرویس‌های بهداشتی و اتاق‌ها از مواد رطوبت‌زدا استفاده کنید. مکان‌های مرطوب محیط مناسبی برای رشد انواع قارچ‌های آلرژی‌زاست.

ـ اگر کودک شما هنگام بازی با کودهای گیاهی، گل‌های بهاری یا علف‌های خشک‌شده تماس داشته، از او بخواهید که دست‌هایش را با آب ولرم و صابون بشوید و لباس‌هایش را تعویض کند.

ـ در فصل بهار از رفتن به پارک و محیط‌های پردرخت دوری کنید و از بوییدن گل‌ها و گیاهان دارویی بپرهیزید.

ـ اگر در خانه از وسایل چوبی طبیعی (رنگ‌نخورده) یا الوارهای جنگلی استفاده می‌کنید، آنها را با پوششی مناسب بپوشانید. بافت چوب یکی ازمحیط‌های مناسب برای رشد انواع محرک‌های آلرژی‌زا ست.

ـ از محرک‌های شیمیایی مانند انواع شوینده‌ها، رنگ‌ها، اسپری دفع حشرات موذی و... دوری کنید.

ـ اگر در محیط بسته ماشین قرار دارید، تهویه مطبوع را روشن کنید. سیستم تهویه مطبوع بخش عمده‌ای از قارچ‌ها و گردهایی را که به داخل ماشین راه‌یافته حذف می‌کند.

ـ فرش‌های پرز بلند، بالش‌ها، ملحفه‌ها، پتوها، عروسک‌های پولیشی، موها و حتی مژه‌ها و ابروهای شما محل مناسبی برای رشد مایت‌ها هستند. مایت‌ها موجوداتی میکروسکوپی و از خانواده عنکبوتیان و به گروه کنه‌ها تعلق دارند. اجزای بدن و پروتئین مدفوع مایت‌ها سبب بروز واکنش‌های آلرژیک یا شعله‌ورشدن علائم آسم می‌شود. بر این اساس این وسایل را به صورت مرتب و با آب داغ بشویید.

ـ از بالش‌هایی که با مواد متفرقه و حساسیت‌زا پر شده ‌است استفاده نکنید. در این بالش‌ها علاوه بر مایت‌ها، قارچ‌هایی زندگی می‌کند که عوارض آلرژی را تشدید می‌کند. این قارچ‌ برای رشد و تکثیر از پوست بدن و مدفوع مایت‌ها تغذیه می‌کند.

ـ از ورود گربه، سگ، جوجه مرغ و اردک، همستر، خرگوش و... به داخل خانه اجتناب کنید. بر اثر راه رفتن این حیوانات در فضای خانه، محرک‌های آلرژن موجود در پوست و موی آنها 20 تا 30 دقیقه در هوا معلق خواهد ماند.

ـ برای زدایش گرد و غبار از سطح فرش‌ها به جای جاروبرقی از یک تکه پارچه مرطوب استفاده کنید. معمولا نشانه‌های آلرژی فصلی ظرف 4 تا 10 هفته ناپدید شده و هر سال در یک موقع معین عود می‌کند.

برگرفته از روزنامه جام جم، مورخه 31 فروردین 1390، فاخره بهبهانی

 

نظرات ()



غذای مسموم با باکتری‌های سم‌زا
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ۳٠ فروردین ۱۳٩۱
افراد مسموم با مواد غذایی آلوده یا خراب شده در اثر نگهداری در محیط نامناسب، علائمی همچون اسهال و استفراغ را تجربه می‌کنند. اغلب بیماران غذای مصرفی را به یاد می‌آورند، اما گاهی به دلیل فاصله زمانی طولانی مابین مصرف و بروز علائم، علت مسمومیت قابل شناسایی نیست.

مسمومیت مواد غذایی می‌تواند به طرق مختلفی رخ بدهد. گاهی عامل بیماری‌زا در غذا رشد کرده، تولید سم می‌کند. گاهی نیز خود عامل بیماری‌زا وارد دستگاه گوارش شده و درون بدن اقدام به تولید سم می‌کند. آسیب‌های ناشی از تولید سم درون بدن نسبت به تولید سم در خارج از بدن، دیرتر شروع می‌شود و برای درمان گاهی نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک است.

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



مسمومیت غذایی ناشی از مصرف غذای آلوده به سم
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ٢۳ فروردین ۱۳٩۱
خوردن غذا در رستوران‌های بین راهی، نبود امکانات لازم و عدم آشنایی با روش نگهداری مواد غذایی باعث بروز مسمومیت غذایی می‌شود.

افراد مسموم با مواد غذایی آلوده یا خراب شده، علائمی همچون اسهال و استفراغ را تجربه می‌کنند. علائم همیشه محدود به این موارد نمی‌شود. اغلب بیماران غذای مصرفی را به یاد می‌آورند، اما گاهی به دلیل فاصله زمانی طولانی بین مصرف و بروز علائم، علت مسمومیت قابل شناسایی نیست.

مسمومیت غذایی به دلیل مصرف همزمان چندین نفر از یک ماده غذایی به صورت همه‌گیر بروز می‌کند که این نیز یکی از نشانه‌های تشخیصی است.

مسمومیت مواد غذایی به طرق مختلفی بروز می‌کند. گاهی عامل بیماری‌زا در غذا رشد کرده، تولید سم می‌کند و این سم است که علامت زا می‌شود. گاهی نیز خود عامل بیماری‌زا وارد دستگاه گوارش شده و درون بدن تولید سم می‌کند. آسیب‌های شایع ناشی از تولید سم در غذا، شروع زودرسی دارد.

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



صاعقه زدگی
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - پنجشنبه ۱٧ فروردین ۱۳٩۱
فرض کنید در یک روز تعطیل بهاری همراه خانواده به یک منطقه خوش‌آب و هوای کوهستانی رفته‌اید. در حالی که مشغول تهیه جوجه‌کباب هستید، ناگهان ابرهایی به هم پیوسته آسمان را سیاه می‌کند و صاعقه‌ای هولناک با نور زیاد و صدای شدید ایجاد می‌شود. بی‌خیال هوا می‌شوید و به کار خود ادامه می‌دهید؛ اما احساس می‌کنید در زمان ایجاد رعد و برق به زمین کوبیده شده‌اید و انتهای دست و پایتان دچار مورمور شده است. در این زمان بهترین اقدام چیست؟

صاعقه، نوعی تخلیه الکتریکی است که در اثر برخورد بین 2 ابر یا بین ابر و زمین ایجاد شده و تولید نور و صدا می‌کند. اختلال قلبی، درد قفسه سینه، پارگی عضلات، تشنج، فراموشی، کری، کوری، لکنت زبان، سرگیجه، گزگز انتهای دست و پا، برق‌گرفتگی و سوختگی از جمله علائم شایعی است که در اثر برخورد صاعقه با فرد ایجاد می‌شود. اما چه باید کرد؟

اگر در فضای باز هستید...

1ـ‌ در زمان ایجاد صاعقه، از ایستادن در مناطق مرتفع همچون تپه، کوه یا روی ساختمان‌های بلند بپرهیزید.

2ـ‌ بعد از دیدن نور حاصله از رعد و برق تا شنیدن غرش آسمان حداکثر30 ثانیه فرصت دارید تا خود را به منطقه‌ای امن برسانید. تا 30 دقیقه بعد از شنیدن آخرین غرش در همان مکان بمانید.

3ـ‌ از پناه گرفتن زیر درختان بلند بپرهیزید، زیرا در اثر برخورد برق و حرارت حاصله از آن، امکان آتش‌سوزی یا دونیم شدن درخت وجود دارد.

4ـ‌ از سیم‌های برق هوایی (کابل‌های فشار قوی)، لوله‌ها یا سازه‌های فلزی، مخازن، شیشه‌ها، میله و حصار فلزی باغات و آب رودخانه فاصله بگیرید.

5ـ‌ از تجهیزاتی که هادی جریان الکتریسیته هستند همچون تراکتور، موتورسیکلت، دوچرخه و بیل‌های فلزی دوری کنید.

6ـ‌ اگر در جنگل هستید در صورت امکان از آن ناحیه دور شوید. در غیر این صورت زیر درختان کوتاه و تنومند پناه بگیرید.

7ـ‌ از قرار گرفتن در آلونک یا ساختمان‌های تک و منفرد در فضای باز خودداری کنید.

8 ـ‌ اگر در داخل قایق یا در حال شنا کردن هستید بلافاصله از آب خارج و بدن‌تان را خشک کنید.

9ـ‌ اگر در اتومبیل هستید از دست زدن به قسمت‌های فلزی خودرو اجتناب کنید. خودرو را در مکانی امن و به دور از درختان بلند پارک کنید. موتور را خاموش کرده، آنتن ماشین را پایین بکشید و از وسیله نقلیه خارج نشوید.

10ـ‌ هنگام صاعقه می‌توانید به ایستگاه مترو بروید.

11ـ‌ به محض شروع رعد و برق، موبایل خود را سریع خاموش و از بدنتان دور کنید. تلفن همراه روشن، یکی از قوی‌ترین و خطرناک‌ترین وسایلی است که در فضای باز، خطر برق‌گرفتگی را دوچندان می‌کند.

به یاد داشته باشید، اگر هنگام رعد و برق در منطقه‌ای مرتفع بودید و به مکان امنی دسترسی نداشتید، به صورت چمباتمه و خمیده روی زمین بنشینید. دست‌ها را روی گوش و سر را بین زانوها قرار دهید. تماس خود را با زمین به حداقل برسانید و به هیچ وجه روی زمین دراز نکشید. در صورت امکان در شکاف یا دره‌های عمیق پناه بگیرید.

اما اگر در فضای بسته‌ای همچون ساختمان باشیم، آیا خطری ما را تهدید خواهد کرد؟ به مصدوم صاعقه‌زده چگونه می‌توان کمک کرد؟ اینها سوالاتی است که در آینده به آن خواهیم پرداخت. 

اقدامات اولیه در برخورد با مصدوم صاعقه‌زده

 

افراد به واسطه برخورد صاعقه ممکن است دچار اختلالات عصبی (کاهش سطح هوشیاری، فراموشی، تشنج، سوزن شدن انتهای دست و پا، لکنت زبان و کوری و کری موقت)، اختلالات قلبی ـ عروقی (نامنظم شدن ریتم قلب و افزایش فشار خون ) و سوختگی ناشی از برق‌گرفتگی شوند، اما نگرانی اصلی در مورد آسیب‌های ناشی از رعد و برق احتمال ایجاد ایست قلبی یا تنفسی است. بنابراین...

 

1 ـ تنفس مصدوم را بررسی کنید. به حرکت سینه یا شکم مصدوم توجه کنید. باید نرم و منظم صورت گیرد. اگر حرکتی ندیدید گوش خود را به دهان یا بینی مصدوم نزدیک کنید تا از این طریق صدای نفس او را بشنوید. بر اثر برخورد تنفس او با پوست صورت‌تان نیز می‌توانید متوجه تنفس او شوید. اگر مصدوم تنفس نداشت به او نفس مصنوعی دهید.

 

2 ـ نبض مچ (رادیال) یا گردن (کاروتید) را بگیرید. نبض یک فرد بالغ باید بین 60 تا 100 بار بزند. اگر مصدوم تنفس و نبض نداشت بلافاصله با 115 تماس بگیرید.

 

3 ـ محل ورود و خروج جریان الکتریسیته ناشی از برق گرفتگی را برای یافتن علایم سوختگی بررسی کنید. البته باید بدانید هنگام برق گرفتگی، برق در محل تماس وارد بدن شده و از مسیرهایی که کم‌ترین مقاومت را دارند مثل اعصاب و رگ‌های خونی می‌گذرد و در جایی که بدن با یک سطح فلزی یا زمین تماس پیدا می‌کند، خارج می‌شود. بنابراین بیشترین آسیب درون بدن رخ داده و اغلب سوختگی‌های ناشی از صاعقه زدگی سطحی و کوچک است. بنابراین پس از اقدامات مذکور مصدوم را برای معاینه داخلی و بررسی‌های بیشتر به بیمارستان برسانید.

 

روزنامه جام جم، مورخه 17 فروردین 1390، فاخره بهبهانی

 

نظرات ()



مسمومیت با دارو و مواد شیمیایی
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ۱٦ فروردین ۱۳٩۱
مسمومیت از علل شایع مرگ و میر است. وقتی به دلیل سردرد شروع به خوردن مسکّن می‌کنید، چون انتظار معجزه از دارو دارید، با گذشت چند دقیقه و عدم پاسخگیری مناسب، به طور مجدد اقدام به مصرف داروی مسکن می‌کنید و این کار را تا بروز اثر مثبت ادامه می‌دهید، غافل از این‌که دارو در بدنتان تجمع یافته و با بروز اثرات تسکینی آن، عوارض دارو نیز شروع شده است. تجمع دارو ممکن است روی کلیه و کبد نیز اثر کرده و غلظت بالای دارو، می‌تواند علائم ناخوشایندی ایجاد کند.

گروه دیگر بیماران مسموم گروهی هستند که داروهایشان را به طور معمول می‌خورند، اما به دلیل مصرف دارویی جدید و داروهای گیاهی یا حتی غذایی خاص در سوخت و ساز یا دفع دارو اختلال ایجاد کرده که به نوبه خود به تجمع دارو در بدن منجر می‌شود.

اما گروهی هستند که به قصد خودکشی اقدام به مصرف دارو، مواد شیمیایی، سموم کشاورزی یا جانوری می‌کنند؛ بیشترین خطر مرگ و میر و تکرار در این نوع از مسمومیت وجود دارد.

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



چیکار میکنی که دردت خوب میشه؟
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - یکشنبه ٦ فروردین ۱۳٩۱

رفتم دید و بازدید عید که خالم میگه:"یه نگاهی به پای سینا بنداز. هر از چند گاهی پاش درد میگیره. روی پاشه."

به پسرخاله 10-11 سالمه میگم:"سینا، کیا پات درد میگیره؟ راه میری یا صبحا که از خواب پا میشی؟"

میگه:"معلوم نیست... اما وقتی که پاهام آویزونه، بیشتر درد میگیره."

میگم:"خب چیکار میکنی تا خوب بشه؟"

میگه:"ناله"

امان از دست بچه‌های این دوره و زمونه! آخه اینم شد جواب؟!

برای مشاهده مطالب طنز پزشکی اینجا کلیک کنید.

برای مشاهده مطالب اجتماعی اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



سال نو مبارک
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - شنبه ٥ فروردین ۱۳٩۱

نظرات ()



سلامتی پیش‌شرط نوروزی خوش
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - شنبه ٢٧ اسفند ۱۳٩٠

اسفند به آخر رسید و کم‌کم تعطیلات نوروزی شروع می‌شود؛ فصل گشت و گذار و خوردن انواع شیرینی و تنقلات و همزمان افزایش مسافرت‌های برون‌شهری و درون‌شهری که با تعطیلی مطب پزشکان و کاهش سطح عملکرد بیمارستان‌ها در شکل ادغام بخش‌ها باهم و کاهش پرسنل بیمارستان‌های دولتی و غیردولتی مصادف می‌شود.

شیفت‌های پرسنل درمانی به منظور ایجاد زمان فراغت طولانی، فشرده می‌شود. با این حال بیمار شدن، فرضی غیرقابل پیش‌بینی است. نکاتی ساده و قابل اجرا می‌تواند تعطیلاتی سالم و بی خطر برایتان به همراه داشته باشد.

برای مشاهده متن کامل اینجا کلیک کنید.

نظرات ()



چگونه اجسام سنگین را جابه‌جا کنیم؟
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - پنجشنبه ٢٥ اسفند ۱۳٩٠
کمردرد، گردن درد، گرفتگی عضلات و دیگر آسیب‌های اسکلتی و عضلانی از جمله شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد هنگام جابه‌جایی اجسام سنگین یا ایستادن طولانی‌مدت بخصوص در زمان خانه‌تکانی شب عید به آن دچار می‌شود، اما برای جلوگیری از بروز این نوع آسیب‌ها چه باید کرد؟ برای پیشگیری از آسیب‌های ناشی از حمل اجسام سنگین باید از تکنیک‌های مناسبی استفاده کنید.

بلند کردن بار با پاهای صاف

قبل از بلند کردن اجسام سنگین، وزن بار را برآورد کنید. مطمئن شوید که به تنهایی قادر به بلندکردن و حمل جسم هستید. بهترین روش برای انتقال یک جسم سنگین، هل دادن و کشیدن آن روی یک سطح صاف و هموار است.

برای بلند کردن وسیله‌ای سنگین، تا حد امکان جسم را به بدنتان نزدیک کنید. زانوهایتان را خم کنید و به حالت نیمه نشسته درآیید. مقداری فاصله میان پاها ایجاد کنید. یک پا را قدری جلوتر از پای دیگر قرار دهید. ناحیه پشت بخصوص کمر خود را صاف نگهدارید. در گرفتن جسم از تمام کف دستتان استفاده کنید، سپس بار را به آرامی بلند کنید. بهتر است برای حمل اجسام سنگین و بد دست از دیگران کمک بگیرید. در حین بلند کردن بار از چرخش ناگهانی بدن اجتناب کنید.

عوارض نشستن و ایستادن طولانی

قبل از شروع فعالیت‌های سنگین، بدن خود را با حرکات ورزشی آماده کنید. کشش ملایم عضلات باعث افزایش قدرت و توان بدن می‌شود. به کارهای خود تنوع دهید و کارهای سبک را بین کارهای سنگین انجام دهید. بعد از یک تا2 ساعت کار حتما 5 تا 10 دقیقه به بدن استراحت دهید. برای جلوگیری از آسیب به کمر، از انجام کارهای ایستاده و نشسته طولانی‌مدت بپرهیزید.هنگام گردگیری گوش‌هایتان در امتداد شانه‌ها و سر و گردن در یک راستا قرار گیرد. هنگام جارو‌زدن نیز به جای آن که گردن‌تان را به سمت جلو خم کنید، از ناحیه کمر کمی به سمت جلو خمیده شوید.

چگونه خستگی بدن خود را رفع کنیم؟

اگر به پشت می‌خوابید​ برای راحتی پاها، یک بالش زیر زانوهایتان قرار دهید. اگر هم به پهلو می‌خوابید یک بالش بین زانوها و یکی بین بازوهایتان قرار داده تا به پشت فشار وارد نشود. بالا بودن سر از سطح شانه‌ها سبب فشار به ناحیه سر و گردن می‌شود. بهتر است از بالش‌هایی که فقط گودی گردن را پر می‌کنند، استفاده کنید.

در گرفتگی عضلات چه باید کرد؟

به آرامی عضله درگیر را بکشید تا گرفتگی عضلانی کاهش یابد. سپس عضله مبتلا را فشار دهید تا حالت خلسه در آن ایجاد شود. حال عضله را شل و رها کنید. این کار را چند مرتبه تکرار کنید. از ماساژ دادن و گرم کردن عضله بپرهیزید. در این مواقع از آب، شیر یا آبمیوه طبیعی برای تامین املاح بدن به مقدار زیاد استفاده کنید.

برگرفته از روزنام جام جم، مورخه 25 اسفند 1390

نظرات ()



برخورد با آسیب‌های چهارشنبه سوزی
نویسنده: دکتر بهروز هاشمی - چهارشنبه ٢٤ اسفند ۱۳٩٠
‌آخرین سه‌شنبه‌شب سال، شب فشفشه‌ها، ترقه‌ها و بمب‌های دستی گذشت و مثل همیشه صحنه های دلخراش قطع اندام ، نابینایی و... به‌جا گذاشت.‌ اگر خدای ناکرده جزو افرادی هستید که درگیر حوادث ناشی از چهارشنبه سوری شده‌اید، لازم است مواردی را در ذهن داشته باشید.

ـ زخم سوختگی جزو زخم‌های کثیف محسوب می‌شود. در صورتی که از آخرین مرتبه‌ای که اقدام به واکسیناسیون بر علیه کزاز کرده‌اید بیش از 5 سال گذشته ‌لازم است، از واکسن یادآور استفاده کنید. در افرادی که واکسیناسیون منظمی ندارند، باید علاوه بر واکسن کزاز از تتابولین که دارویی برای ایجاد ایمنی بیشتر در افراد غیرایمن است، استفاده شود.

ـ اگر تا الان و به دلیل ازدحام در خیابان و بیمارستان‌ها هنوز به پزشک مراجعه نکرده‌اید، بهتر است در اولین فرصت فرد را به بیمارستان برسانید. زخم‌هایی که بیش از 6 تا 12 ساعت از زمان بروز آنها بگذرد، معمولا تحت ترمیم فوری در اورژانس قرار نمی‌گیرد. این بیماران به دو دسته تقسیم می‌شوند؛ عده‌ای از مصدومان به اتاق عمل منتقل می‌شوند، تعدادی از بیماران پس از مدتی که تحت درمان دارویی برای پیشگیری از عفونت قرار گرفتند، تحت درمان قرار می‌گیرند.

ـ سوختگی درگیرکننده اندام فوقانی و تحتانی از ناحیه مچ به پایین و مواردی که سوختگی به صورت حلقوی دور اندام باشد، باید سریعا توسط پزشک مورد معاینه قرار گیرد. در مواردی که سوختگی حلقوی است و ورم در ناحیه پوست رو به افزایش است، فشار ناشی از ورم، خون‌رسانی به عضو آسیب دیده را مختل می‌کند.

ـ پس از ترخیص از بیمارستان محل سوختگی دارای پانسمان است. در صورتی که پانسمان دچار چسبندگی شده است آن را دستکاری نکرده و به پزشک مراجعه کنید؛ چه بسا نیازی به کندن پانسمان نبوده یا نیاز به روشی خاص برای جداسازی باشد. کندن پانسمان گاهی محل سوختگی را آزرده‌تر کرده و سیر ترمیم را با چالش همراه می‌کند.

ـ اگر محل سوختگی در تماس با نور است به مدت 6 ماه از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. این اقدام باعث می‌شود تا محل سوختگی دچار تغییر رنگ نشود.

- آسیب روانی ناشی از سوختگی جدی بوده و ممکن است نیازمند درمان دارویی و روانپزشکی طولانی مدت باشد. بسیاری از مصدومان ضایعات مادام‌العمری دارند که برای پذیرش واقعیت و بازیابی شرایط جسمی و روانی باید از طرف خانواده و جامعه مورد حمایت قرار گیرند.

ـ بر روی زخم‌ها هرگز پماد نمالید، درمان سوختگی با پماد نه‌تنها مفید نیست، بلکه باعث عفونت می‌شود.

نظرات ()



مطالب قدیمی تر »